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坐月子可以吹空调吗？坐月子吹空调注意哪些？

2025-05-16 08:54:21

作者：装修家博会

本期装修家博会小编来为大家来解决一个孕妇的生活问题，夏天炎热的时候孕妇可以吹空调吗?相信老人的观念都是不可以，受凉或者受风怎么办，这一期的内容将会详细的为大家解决掉，给大家补习一下到底孕妇坐月子可以吹空调吗?相信大家看完这篇文章一定会很轻松的解决掉这个问题，话不多说，一起来和小编看下去吧!

一.夏天坐月子能吹空调吗？

夏天坐月子是可以吹空调的，和风扇一样，产妇在吹空调时不要正坐在气流下面，同时将温度设置在27~28摄氏度之间。这样吹空调不仅不会使产妇感冒，起到消暑降温的作用，还能使产妇房间保持湿润。不过要注意的是产妇的空调房一定要开窗换气，保持空气的流通。

二.坐月子吹风扇的注意事项

1.电风扇不要对着产妇吹。可以让风扇对着墙，然后让风反弹回来，这样吹的风比较柔和，产妇也不会感冒。

2.电风扇的风力也不要调的很大，只要能感到凉爽就行了。

3.吹电风扇时，建议穿上比较透气的棉麻长袖，或者是搭一条小毯子，防止受凉感冒。

5.保持乐观的心态。夏季天气燥热，加上生孩子之后一些琐碎的事，产妇很容易出现情绪起伏大、脾气暴躁的情况，从而不利于产后身体的恢复。因此产妇拥有好的心情是很重要的。夏季坐月子时，产妇一定要放松心情，保持良好的心态，这样才有利于身体的恢复。

6.多吃清淡的食物，合理搭配。孕妇生产之后，需要多吃一些营养丰富的食物补充营养。但同时因为天气炎热，所以也要多吃一些清淡的粥。各种食物合理搭配不仅能促进食欲，还能补充产妇身体的营养。

7.多走动。一些产妇在坐月子的时候会一直躺着休息不运动，其实这是不好的。在保证充足休息的同时，也要稍微运动一下，可以去客厅到处走走，休息与运动结合，这样有利于身体的恢复。

8.不能受凉。产妇在坐月子的时候一定要做好保暖工作，不能感冒，否则就会留下病根。在吹空调和风扇的时候也要将关键部位都包住，以防受凉感冒。

三.坐月子吹空调的注意事项

1.不要对着空调吹

尽量把空调的风打向墙面，不要对着空调吹。刚刚生完宝宝的女性，全身的毛孔都是张开的，一旦接触冷风，这些毛孔就会收酸，容易引起感冒，全身酸痛以及头痛。

2.温度不可过冷

在温度的调节上，不可以调的太低，室内温度27度左右即可，温度太低会影响身体的康复，甚至会引起不必要的疾病。

以上就是小编为大家带来的孕妇产前产后可以吹空调吗?怎么样你们一定对这方面有了更多的了解是吧，以后再也不用在炎热的夏天有空调也不能开了，不过还是一定要注意，毕竟产完之后身体还弱，在吹空调的时候一定要注意，好了，这就是本期小编为大家带来的内容，更多精彩内容请关注装修家博会。

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